Prefácio de Emmanuel: Sorrir e pensar.
1. Afeições terrestres. | 2.
Namoro em amor. | 3. Assuntos da vida.
| 4. Provações voluntárias. | 5.
Estudos da fé. | 6. Citações da felicidade.
| 7. Assuntos de trabalho. | 8.
Atualidades da Terra. | 9. Trabalho e
descanso. | 10. Vida e trabalho. |
11. Médiuns em ação. | 12.
Ainda os médiuns. | 13. Temas da obsessão.
| 14. Anotações sobre o suicídio. |
15. Despedidas na morte. | 16.
Tempo e trabalho.